めぐむ.net


にんじんポタージュ

仕事の合間に、
「にんじんポタージュ」
を作りました。

にんじんは肌に良く、細菌感染に対する
抵抗力を高める効用があるらしいです。
インフルエンザや風邪が
流行りだすこの季節、
なるべくたくさん摂りたい
野菜のひとつですね。

野菜は料理の仕方で、1回の食事で
たくさん摂ることができます。
食べやすいスープにしてにんじんをたくさん食べ、
体調バッチリで忙しい年末を乗り越えたいです。

コメントをどうぞ