めぐむ.net

時々、玄米。

【今朝の献立】
・玄米
・ごましお
・自家製の梅干し
・きゅうりの塩もみにおじゃこ
・味噌汁

 

 

 

 

生食協会発行の「むすび」という雑誌を、前々から読んでいます。
完全なマクロビオティック食とはいきませんが、
玄米＋野菜中心のご飯をなるべく摂るよう 心がけたいと思います！

«
»

コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。

コメントをどうぞ